Враќањето на училиште по три месеци релаксација никогаш не е лесно, но децата не се единствените кои се борат со тоа.

На родителите, исто така, им е тешко кога нивните деца се враќаат на училиште, а многумина доживуваат емоции како тага, анксиозност, па дури и огорченост.

Со добра подготовка, враќањето во нормалната училишна рутина е помалку стресно и за родителите и за децата. Обидете се со овие практични совети и олеснете им ја транзицијата на сите членови во семејството.

Охрабрете ги децата да поставуваат цели и да бидат одговорни

Поттикнувањето на децата да поставуваат цели и да преземат одговорност за претстојната учебна година е одлична тактика за да го ставите нивниот олабавен ум во вистинска рамка. Истражувањата покажуваат дека децата кои поставуваат цели во учењето и прават планови за надградување на нивното знаење се многу помотивирани и посериозно го сфаќаат учењето.

Поставувањето на целите многу зависи од возраста на вашето дете. Детето што првпат тргнува во училиште не може да преземе толкава одговорност како еден осмоодделенец или ученик во средно училиште.

Но, дури и на помалите ученици може да им се дадат едноставни цели на кои треба да се фокусираат, како организирање на ранецот со книги, приборот за работа, опремата за физичка култура и редовно сработување на домашните задачи.

Практиката покажала дека на помалите деца многу им помага дискусијата за тоа дека наскоро треба да се вратат во училиште, евоцирање спомени од дружбите со децата, па сѐ до материјалот што ќе треба да го совладаат.

Информирајте се што ќе работи детето во претстојната година и разговарајте дали има нешто конкретно што сака да постигне или да совлада со ваша помош. Потоа работете заедно за да направите листа на чекори што ќе треба да се преземат за да се постигне таа цел.

Вклучете се во нивната наставна програма

Ако сакате да му помогнете на детето да постави конкретни цели во учењето, важно е да се вклучите во нивната наставна програма и да бидете свесни за тоа што ќе учи и во што се очекува да биде умешно.

Повеќето деца се соочуваат со одредено ниво на стрес или анксиозност пред да појдат во училиште. Некој се плаши од материјалот, друг се плаши од соочување со децата кои го малтретираат, трет се плаши од средбата со строгиот наставник.

Едно истражување покажа дека 53 % од родителите ги наведуваат домашните задачи како најголем двигател на стрес кај нивните деца. Но, кога родителите се свесни за тоа што ќе учат нивните деца, тие се поспособни да дадат поддршка и да го контролираат стресот на ученикот.

Секогаш е добра идеја да разговарате со вашето дете за она што ќе го учи. Преку разговорот ќе заклучите за кои области ќе биде неопходно да се вклучите за да му помогнете.

Поставете ја школската рутина неколку дена порано

Во текот на летниот распуст децата имаат релаксиран распоред, а тоа подразбира поместување на терминот за легнување во кревет. Станувањето рано е она што најмногу го отежнува тргнувањето во училиште. Ако не се сетивте пред 1 септември да ја вратите посакуваната шема на заспивање и будење, сторете го тоа сега, но постепено. Еден час пред легнување забранете му на детето да седи пред компјутер или да се занимава со телефонот. Потоа легнете го во кревет 15 минути до половина час порано. Секоја ноќ додавајте уште 15 минути сѐ додека не стасате до посакуваниот термин на легнување.

Вашиот став нека биде позитивен

Училишните денови можеби не се толку возбудливи како распустот, но тоа не значи дека треба да завладее мрачна атмосфера во домот. Барајте начини да ги одржувате работите забавни, без разлика дали се работи за почитување на семејните традиции, како што се семеен појадок и читање или гледање ТВ-серија заедно, или барање воннаставни активности во кои децата ќе уживаат, како што се пливање, фудбал или музика и уметност.

Дозволете им на децата сами да ги одберат своите моливи и тетратки и сѐ она што им е потребно за на училиште, бидејќи така ќе им помогнете да се возбудат и расположат околу враќањето.

Најважно од сѐ е да имате позитивен став околу училиштето и сите аспекти што тоа ги подразбира, бидејќи децата инстантно го преземаат. Доволно е вашето дете само еднаш да ве чуе дека жалите што распустот завршил за да се депримира.

Разговарајте за нервозата во првата недела

Уверете го вашето дете дека да се биде нервозен е природно, дека дури и на наставниците им е тешко да се адаптираат. За детето да се справи со негативните чувства, едноставно поттикнете го да:

Ги изразува своите стравови јавно. Охрабрете го така што ќе му раскажете за вашите слични чувства кога сте биле дете и како сте биле исплашени на првиот училиштен ден.

Да дише длабоко за да се смири. Научете го на неколку тактики што ќе му донесат мир како длабоко дишење, вежби за истегнување или слушање пријатна музика додека е само во соба.

Разговарајте за ситуациите што му носат најмногу трема. На пример, ако детето е загрижено поради тоа што не седи со некој од своето друштво или не успева да се спријатели со никого или, уште пострашно, има деца кои го задеваат, помогнете му со конкретна стратегија како да постапи и што да каже за да го надмине проблемот.

The post Назад на училиште appeared first on Аптеки PlusPharma.

Поаѓањето на училиште е еден од најзначајните настани во животот на детето. Тоа е период во кој детето полека влегува во светот на обврските и во светот на возрасните. Да го подготвите детето на овој чекор, значи да го оспособите тоа поефикасно да ги извршува задачите поставени пред него од училиштето и од семејството. Ова е процес кој е подеднакво важен, како за децата, така и за родителите. 

Позитивен став

Многу е важно на детето да му се презентира и да му се развива позитивен став и позитивни емоции кон институцијата училиште. Емоционалната подготовка е од големо значење во насока на развивање на љубов кон училиштето и отстранување на сите потенцијални стравови и дилеми.

Сосема погрешно е училиштето да се презентира како установа во која детето ќе се доведе во ред. Ова е многу честа грешка која се практикува од самите родители. Затоа, разговорите за важноста и за убавите работи кои ги очекуваат вашите дечиња во училиште, за прошетките во училишниот двор и за читањето приказни за училишни настани, може да помогнат во добрата подготовка и во развивањето на позитивен став. 

Децата кои бргу се адаптираат и се успешни на училиште, генерално, потекнуваат од семејства  кои дале неизмерна поддршка и кои имаат позитивен пристап кон училиштето и кон учењето.

Исто така, учењето на децата на правилен однос кон работата и обврските ќе придонесе детето уште од мала возраст да стане свесно за значењето на работата, и правилно да разграничува за тоа што е игра, а што е обврска и работа. Затоа, доделувањето домашни обврски, односно работа која од детето се бара да ја заврши без помош и надзор, помага во самодисциплината, самостојноста и во планирањето на времето. Оваа активност за детето понекогаш ќе биде вистински предизвик и ќе бара поддршка и целосна посветеност од ваша страна. Но, вашиот интерес и вашата загриженост се вистинскиот пример од кој детето може да научи многу и да стекне навики кои му користат во иднина.

Образовна
Токму ваквата подготовка се однесува на формирањето на работните навики за учење и стекнувањето одредени предзнаења. Сепак, не секогаш е најважно детето да знае да чита или да пишува пред да тргне на училиште. Ова се работи кои, секако, ќе ги научи во училиштето, бидејќи неретко се случува тие претходно да ги има усвоено и протолкувано на погрешен начин.  Посветете повеќе внимание на воочување на промените во природата и во околината. Наведете го детето самостојно да прави компарации, да се ориентира во просторот и времето и да поврзува одредени активности со временски периоди.

Воведувањето на едноставната дневна рутина е од голема помош. Читајте им на вашите деца и кога се многу мали. Редовното читање ќе се трансформира во редовна навика за завршување на домашните задачи, кога децата ќе појдат на училиште. Одредете место и време за учење и за домашна работа. Тоа не мора да биде нешто посебно, важно е да нема во тој простор електронски урди кои ќе го деконцентрираат. Секако, најважно е децата да ја добијат пораката дека домашната задача е приоритет.

Инсистирајте домашната работа да биде уредна. Децата треба да научат дека е важно да се претстават себеси и својата работа во најдобар ред, бидејќи тоа е показател за самопочитување и за почитување на другите. Навика која ќе им биде корисна, исто така, понатаму во иднина. Проверете ја домашната задача на своето дете, потврдете дали ги сфатило постапката и процесот. Учествувајте ако детето ви постави конкретно прашање и ако од вас побара дополнително објаснување. Секако, не претерувајте со наметнување на строги критериуми и правила за учење. Секогаш нека има простор за игра и активности кои му се омилени. Спортувањето нека остане како приоритет кој ќе се вклопи во останатите обврски.

Социјална подготовка

Социјалната подготвеност на вашето дете се однесува на можноста на стекнување специфични облици на однесување потребни за воспоставување и одржување комуникација со останатите деца и со околината. Ова вклучува и комуникација и со непознати лица, но не со страв, туку со внимателност. Да креира нови другарства и пријателства, да научи да ги дели работите и да има чувство за одговорност кон другите. Социјалната зрелост подразбира и постоење на културни навики во говорот, однесувањето и почитувањето на другите.

Слушајте го вашето дете

Секако, слушајте го вашето дете и секогаш обезбедете доволно време за неговите прашања и барања. Колку тие да се повторувачки или можеби неважни, важноста дајте им ја вие. На овој начин, детето ќе се чувствува побезбедно и ќе може да смета на вашата помош. Проблемите на кои може да наиде во текот на училишните денови, нека бидат заеднички. Мотивирајте го да разговара за нив и да ги споделува со вас. На овој начин, чувството на сигурност ќе биде само потврдено, а и вие ќе бидете сигурни дека сè е во ред. 

Доколку, пак, забележите дека вашето дете се однесува невообичаено, да е исплашено, повлечено или агресивно, обидете се да разговарате и да ја разберете причината за ваквото однесување. Во одредени ситуации, барањето на дополнителна стручна помош и совет може да биде од големо значење во процесот на подготовка и адаптација на детето на новите животни промени и обврски кои со себе полека, но сигурно ги носи светот на возрасните.

The post УЧИЛИШНИ МАКИ – успехот започнува од дома appeared first on Аптеки PlusPharma.