Богатство во кое уживаат малкумина – станете дел од нив!
Дали некогаш сте се запрашале како би изгледало вашето секојдневие ако пријателите во вашиот живот не беа од иста или блиска генерација како вас? Пријателствата со луѓе од различни возрасти не се само интересни, туку и неверојатно корисни.
Меѓугенерациските пријателства ни отвораат врата кон различни перспективи, искуства и мудрости што не можат да се најдат во животната фаза што ја живееме во моментот.
Придобивки што го менуваат животот
Кога се поврзуваме со некого постар од нас, добиваме пристап до богатство од животни искуства и совети. Постарите пријатели честопати можат да ни понудат мудрост што произлегува од нивната долгогодишна перспектива – нешто што не може да се научи од книги или на интернет.
Од друга страна, пријателствата со помлади луѓе носат свежина, енергија и нови идеи. Помладите можат да ни помогнат да останеме во чекор со модерните времиња, да нѐ инспирираат да пробаме нешто ново и да нѐ потсетат дека никогаш не е доцна за промени.
Научните истражувања покажуваат дека ваквите пријателства можат да го подобрат менталното здравје, да ги намалат чувствата на осаменост и дури да го продолжат животниот век. Луѓето кои имаат пријатели од различни генерации се почесто среќни и задоволни од животот.
Овие пријателства им помагаат да развијат социјални вештини, како што се емпатија, слушање и прифаќање на различности, и, исто така, тие ја зголемуваат нивната самосвесност и мотивација.
Психологот д-р Џон Доу, автор на книгата „Поврзување на генерациите“, истакнува дека: „Самоувереноста и самосвесноста на луѓето од различни генерации може да создадат мостови кои ги обединуваат, а не да ги разделуваат. Преку меѓугенерациските пријателства, ние учиме да се разбираме и почитуваме едни со други.“
Тоа не значи дека сите меѓугенерациски пријателства мора да бидат безусловно лесни, но резултатите од нив се вредни за напорите.
Како да изградите вакви врски?
За да воспоставите меѓугенерациско пријателство, потребни се малку повеќе иницијатива и отвореност. Еве неколку идеи:
1. Инволвирајте се во активности што привлекуваат луѓе од различни возрасти. Волонтерските настани, работилниците и хоби групите се идеални места каде што може да се поврзете со луѓе од други генерации.
2. Бидете љубопитни и поставувајте прашања. Искрениот интерес за искуствата на другите е одличен начин да изградите блискост.
3. Не судете според возраста. Разберете дека и постарите и помладите имаат што да понудат, без разлика на нивната животна фаза.
Најважното правило: отворен ум!
Изградбата на меѓугенерациски пријателства бара отвореност за нови идеи, толеранција за разликите и желба за учење. Понекогаш тие ќе ве изненадат со својата длабочина и ќе ви покажат дека вредноста на едно пријателство не се мери во годините, туку во разбирањето и искреноста.
Меѓугенерациските пријателства се ретки бисери што го збогатуваат нашиот живот. Затоа, не двоумете се да погледнете надвор од вашата генерација – можеби токму таму ќе ја најдете најголемата поддршка и инспирација.
Верувајте, понекогаш најубавите лекции доаѓаат од луѓе кои живеат сосема различни животи од вашиот.
Што е заедничко за сите добри пријателства?
Без разлика на возраста, најважните елементи на секое пријателство се почитта, искреноста и способноста за слушање. Без нив, врската нема да трае долго. Иако меѓугенерациските пријателства може да имаат свои предизвици, тие нудат прекрасна можност да научиме како да се поврзуваме со луѓе што мислат и живеат поинаку од нас.
Пријателствата од овој тип нѐ потсетуваат на едноставната но важна вистина – дека сите сме ученици во животот и секој од нас има нешто да подели и нешто да научи, без оглед на годините.
Дали знаевте дека…
- 82 % од луѓето велат дека учат нешто ново од пријателствата со луѓе од различни возрасни групи.
- Луѓето со разнолики социјални кругови, вклучувајќи и меѓугенерациски пријателства, имаат 25 % помал ризик од депресија.
- Меѓугенерациските пријателства го зголемуваат чувството на поврзаност и можат да го продолжат животниот век за 7 до 15 години!
- 85 % од милениумците сметаат дека пријателствата со постарите генерации им помагаат да донесат подобри животни одлуки.
- Старите луѓе кои редовно се дружат со помлади имаат 20 % подобра когнитивна функција.
- Пријателствата меѓу различни генерации ја зголемуваат емпатијата – 78 % од младите велат дека подобро ги разбираат предизвиците со кои се соочуваат постарите луѓе.