Përbërësit e nevojshëm

1/2 filxhan qumësht bajameje

1 mollë e madhe jeshile

1 filxhan spinaq

½ avokado

1 lugë fara çia

3 lugë lëng limoni

1 lugë çaji mjaltë

Gjethet e mentës sipas dëshirës

Përgatitja:

Përziejini përbërësit derisa të përftoni një përzierje të imët kremoze. Shërbejeni menjëherë.