Organizmi i Thartuar–hyrje e lirë për shumë  sëmundje

A ndjeni lodhje kronike, mungesë të energjisë, dhimbje në nyje ose muskuj, a keni problem me koncentrimin, a jeni depresiv ose e keni vështirë të zgjoheni në mëngjes dhe të çoheni  nga shtrati, a ndjeheni të sfilitur?
Vetëm një nga këto simptome mund lehtë të paralajmëroj organizmin e thartuar.

Çfar don të thotë nocioni aciditet ose thatrim i organizmit?
Aciditeti i organizmit është niveli pH  në trupin tonë i cili varion varësisht  nga ushqimi, por edhe nga vetë mënyra se si jetojmë.Kur përcaktojmë gjendjen e pH në organizëm testohet urina, gjaku dhe  pështima. Vlera optimale e pH në mëngjes për  urinën dhe pështymën arrin 7, kurse  për gjakun 7,3-7,4.

Përse është e rëndësishme vlera e pH për organizmin tonë?
Hulumtimet tregojnë se përderisa vlera e pH në organizëm nuk kalon në alkale e butë, organizmi nuk ka aftësi që të vetëshërohet.Mund të zgjedhni metoda të ndryshme për ruatjen e shëndetit tuaj, por gjithçka do të jet pa efetk nëse nuk e arrini barazpeshën e pH në organizëm.Kur vlera e pH në organizëm nuk është e barazpeshuar, atëherë nuk mund që në mënyrë efektive t’i absorboni  vitaminat, mineralet dhe materiet ushqyese.Poashtu, ulet prodhimi i energjisë në qeliza dhe ulet aftësia që të rigjenerohen qelizat e dëmtuara.Me një fjalë, vlera e pH në organizmin  tuaj  ndikon në gjithçka.

Çka ndikon në nivelin e pH në organizmin tonë?
Gjithçka që konsumojmë gjatë ditës ndikon në gjendjen e trupit tonë, për këtë arsye niveli ndryshon prej ore në orë. Disa udhëzime ulin vlerën pH,kurse disa tjera rrisin atë, gjëra të cilat na tregojnë se  është me rëndësi se çka konsumojmë.Në të ardhmen mund të presim, nga aspekti i barazpeshës acidobazike, që të ushqyerit të fiton rëndësi më të madhe  në parandalimin e sëmundjeve ditëve të sodit.

Si të sigurojmë barazpeshë ideale të pH në organizëm?

Kohën e fundit vazhdimisht e më shumë theksohet rëndësia e barazpeshës së pH në trup si linjë e parë për mbrotje të organizmit nga sëmundjes.
Çdo përbërës ushqimor i cili hyn në organizëm me ndihmën e enzimeve të ndryshme digjet dhe krijohet reaksion  acidik ose bazik. Në atë mënyrë disa përbërës ndikojnë në krijimin e mjedisit acidik ose bazik, kurse në natyrë këto përbërës mund të kenë vlera të kundërta të pH-së.Një shembull i thjeshtë për këtë është limoni,  i cili  bën pjesë në grupin e pemëve me shumë acidite, kurse në organizëm bëhet shumë bazik (alkal).

Poduktet të cilat thartojnë ose acidojnë organizmin
Që të mund të zhvillohet ndonjë sëmundje, e nevojshme është  që në organizëm  të arrihet aciditet ose thartirë, a produktet të cilat thartojnë ose acidifikojnë organizmin janë:

Sheqeri i rafineruar dhe tërë derivatet e tij.