Kafshët shtëpiake janë aleatë të mëdhenj kundër vetmisë në pension. Ndoshta ideja e një kafshe shtëpiake tingëllon si një detyrim i ndërlikuar që do të rrezikojë paqen dhe qetësinë tuaj. Por nëse zgjidhni një racë që i përshtatet në mënyrë të përkryer jetës dhe zakoneve tuaja, sigurohuni që të përjetoni një formë të re dashurie dhe përkushtimi që do të përmirësojë shëndetin tuaj të përgjithshëm dhe do të zgjasë jetën tuaj.

Pse është mirë të mbash një kafshë shtëpiake kur të dalësh në pension?

Është vërtetuar shkencërisht se pensionistët që kujdesen për një kafshë shtëpiake janë më të lumtur, më pak të vetmuar dhe më të shëndetshëm. Sa më e thellë të jetë marrëdhënia me kafshën shtëpiake, aq më të theksuara janë përfitimet shëndetësore.

Studimet shkencore thonë se shëtitjet e rregullta me qenin çojnë në ulje të indeksit të masës trupore. Kjo çon në përmirësimin e shëndetit të përgjithshëm dhe zvogëlimin e rrezikut të sëmundjeve të zemrës dhe diabetit. Të moshuarit që rregullisht ecin me kafshët shtëpiake kanë më pak vizita te mjeku në vit sesa ata që e kalojnë ditën të çimentuar para televizorit.

Ecja me një kafshë shtëpiake ka përfitime pozitive edhe në aspektin social. Pronarët e qenve janë të dashur për të shkëmbyer përvoja rreth racave të tyre, ashtu si prindërit duan të flasin me orë të tëra për fëmijët e tyre.

Jo vetëm qentë, por edhe macet, zogjtë, madje edhe kafshët shtëpiake ekzotike si iguana, reduktojnë stresin dhe emocionet depresive ndaj të cilave janë të prirur të moshuarit.

I gjithë kujdesi dhe vëmendja rreth kafshës shtëpiake i jep kuptim ditëve të gjata të pensionit dhe ndjenjës së përgjegjësisë dhe qëllimit të pronarit.

Njerëzit e moshuar që mbajnë një kafshë shtëpiake gëzojnë përfitimet e mëposhtme shëndetësore:

• presion të ulët të gjakut
• kolesterol të ulët
• stres të reduktuar
• rrezik të reduktuar nga depresioni dhe vetmia
• mundësi më të mëdha për t’i mbijetuar një goditjeje ose sulmi në zemër

Cila kafshë shtëpiake është zgjidhja më e mirë?

Bëni një zgjedhje sipas stilit të jetesës që dëshironi dhe jeni në gjendje të drejtoni. Nëse nuk jeni në gjendje të jeni aktive dhe të dilni rregullisht, atëherë macja është zgjedhja më e mirë, sepse nuk keni pse ta ecni në këmbë.

Peshqit, papagajtë, derrat gini dhe breshkat e detit janë gjithashtu në dispozicion, por mbani në mend se ndërveprimi me ta është i kufizuar, që do të thotë më pak përfitime shëndetësore për ju.

Nëse zgjidhni një qen, merrni parasysh të gjitha racat më të vogla që nuk janë shumë aktive nga natyra. Këto janë tre racat më të kërkuara:

Kavalier Spaniel i Mbretit Charles

Qen i vogël i lezetshëm që lidhet menjëherë me pronarin. Ka një karakter të qetë, është i lehtë për t’u përshtatur dhe akoma më i lehtë për t’u stërvitur.

Shi Cu

Një shoqërues perfekt për të moshuarit që nuk do t’i shqetësonin disa qime qeni në tapet. Këta qen duan të përqafohen me pronarin e tyre, duke i qëndruar pranë dhe duke ndjekur ritmin e tij.

Yorkshire Terrier

Një qen i vogël që është i lehtë për t’u manipuluar. Edhe pse i pëlqen të ecë më shpesh dhe të jetë aktiv, ju mund ta plotësoni këtë nevojë me një shëtitje të shkurtër ose me dalje në oborr.

Një kafshë më e vjetër është një zgjedhje më e mirë!

Kur janë të vogla, kafshët janë shumë aktive dhe do t’ju lodhin. Qeni ose kotelja e vjetër do të marrë me kënaqësi një sy gjumë me ju.