8 milionë njerëz vdesin çdo vit thjesht sepse kërkojnë ngushëllim, kënaqësi, arratisje dhe status në cigare. Më shumë se 7 milionë nga vdekjet janë për shkak të pirjes së duhanit aktiv të cigareve, ndërsa 1.2 milionë janë jo-duhanpirës ose njerëz që thithin tymin e cigares së dikujt tjetër. Dhe ndërsa disa vendosën të rrezikojnë shëndetin dhe jetën e tyre, të tjerët bënë të njëjtën gjë pa vullnetin e tyre.
“Pirja e duhanit është e dëmshme për ju dhe njerëzit përreth jush” – thuhet në ambalazh, por është thjesht një frazë e konsumuar që vështirë se dikush e merr seriozisht.
I gjithë tymi nga djegia e produkteve të nikotinës përmban toksina të dëmshme. Edhe tymi i nxjerrë nga duhanpirësi përmban substanca toksike që përfundojnë lehtësisht në trupin e duhanpirësit pasiv.
Tymi nga fundi i cigares, puros apo llullës është më i dëmshmi, sepse është i pafiltruar. Është ky tym që përmban përqendrimin më të lartë të toksinave të dëmshme, pothuajse dy herë më shumë se tymi që nxjerr dikush.
Më shumë se 7000 substanca toksike janë identifikuar në tymin e duhanit, si amoniaku, benzeni, kadmiumi, cianidi dhe formaldehidi.
Nuk ka nivel të sigurt të ekspozimit ndaj tymit të duhanpirjes pasive. Mjedisi i sigurt është një mjedis në të cilin NDALOHET DUHANI PLOTËSISHT, dhe një mjedis i tillë për jo-duhanpirësit mund të sigurohet vetëm me ligj.
Duhanpirja pasive duhet të jetë një e drejtë zgjedhjeje ashtu si duhani aktiv!
Si ndikon pirja e duhanit pasiv te joduhanpirësit?
Pirja pasive e duhanit e dëmton trupin në mënyra të ndryshme.

Të rriturit të ekspozuar ndaj tymit të duhanpirjes pasive mund të përballen me:

1. Sëmundje kardiovaskulare, presion të lartë të gjakut, aterosklerozë, sulm në zemër ose goditje në tru.
2. Probleme të mushkërive si çrregullimi kronik obstruktiv pulmonar (COPD) dhe astma.
3. Rritja e rrezikut të kancerit të mushkërive dhe kancerit të trurit, fshikëzës, stomakut, kancerit të gjirit dhe më shumë.

Fëmijët e ekspozuar ndaj tymit të duhanpirjes pasive kanë më shumë gjasa të përjetojnë:

1. Kollë të shpeshtë, teshtitje, gulçim ose probleme të tjera të frymëmarrjes.
2. Infeksionet e shpeshta të veshit.
3. Sulmet e shpeshta dhe më të rënda të astmës.
4. Infeksionet e frymëmarrjes, të tilla si bronkiti ose pneumonia.
5. Dëmtimi i syve dhe prishja e dhëmbëve.
6. Probleme të të mësuarit dhe të sjelljes.
7. SIDS (Sindroma e vdekjes së papritur të foshnjave).
Substancat toksike të dëmshme nga tymi ngjiten në grimcat e pluhurit në shtëpi ose drejtpërdrejt në vetë sipërfaqet. Fëmijët e vegjël janë veçanërisht të rrezikuar nga një ekspozim i tillë për shkak të kontaktit të tyre të shpeshtë me sipërfaqet në të gjithë shtëpinë.

Kur duhanpirja pasive bëhet e dëmshme?

Hulumtimet kanë treguar se ndryshimet ndodhin pas 5 minutave të pirjes pasive të duhanit.

Pas 5 minutash: Arteriet bëhen më pak fleksibël, e njëjta gjë ndodh me duhanpirësit.
Pas 20-30 minutash: Gjaku fillon të mpikset dhe depozitat yndyrore në enët e gjakut rrisin rrezikun e sulmit në zemër dhe goditjes në tru.
Pas 2 orësh: Zemra fillon të rrahë në mënyrë të parregullt (aritmi) dhe mund të shkaktojë një atak në zemër ose probleme të tjera të zemrës.

Si diagnostikohet ekspozimi ndaj tymit të dorës së dytë?

Nëse thithni rregullisht tymin e njerëzve të tjerë dhe vëreni se ai ndikon në frymëmarrjen ose rrahjet e zemrës suaj, mund të kontrolloni sasinë e nikotinës së thithur përmes pështymës, urinës ose përmes një testi gjaku.
Mënyra e vetme për të mbrojtur shëndetin tuaj nga tymi i dëmshëm i duhanit është të shmangni me çdo kusht dhomat me tym, edhe nëse vetëm një cigare pi dhe ndot.