Një frut tropikal me shije të parezistueshme që është i pasur me antioksidantë dhe materie ushqyese, si dhe enzima, të cilat ndihmojnë gjatë një sërë inflamacionesh dhe sëmundjesh. Më së shumti përmban vitaminë C dhe magnez, prandaj është i pazëvendësueshëm për forcimin e imunitetit. Është i veçantë në atë që përmban bromelain, një enzimë proteolitike që lehtëson tretjen dhe zbërthimin e proteinave.