Rrënja, e njohur si maca, është një erëz e mirënjohur peruane që u jep një shije të hollë tokësore gjellave, dhe sot, në formë pluhuri, shumë e shtojnë atë në gojëmjaltë. Kjo rrënjë është e njohur më së miri për faktin që ka fuqi për të stimuluar epshin dhe për të zgjidhur problemet seksuale – te gratë në menopauzë dhe te burrat që përjetojnë mosfunksionim erektil ose infertilitet. Maca do t’ju mbush me energji dhe do t’ju bëjë më elastik gjatë ditëve stresuese dhe të vështira. Atletët mbështeten tek ajo kur kanë stërvitje të vështirë, dhe studentët kur duhet të mësojnë, sepse kjo përmirëson kujtesën. Si një burim i pasur i flavonoideve, ai ka një efekt pozitiv në humorin tonë. Maca stimulon antioksidantët natyrorë të trupit, të tilla si glutationin dhe superoksid dismutazën, të cilat janë kundërshtarë të shkëlqyeshëm të radikaleve të lira. Kjo është arsyeja pse maca (xhinsen) konsiderohet si një parandalim i shkëlqyeshëm i kancerit, sëmundjeve të zemrës dhe rregullon me sukses shtypjen e gjakut. Rekomandohet veçanërisht për gratë në menopauzë dhe ato me vezore policistike, pasi ekuilibron nivelet e estrogjenit.