Përbërësit e nevojshëm:

• 3 dardha
• 30 g bollgur tërshëre
• 30 gram arra të copëtuara
• Një grusht rrush të thatë
• 2 lugë mjaltë
• 1 lugë çaji kanellë

Përgatitja:

Pritini dardhat në mes dhe gërryeni butësisht në mes për të hequr farat. Në një tas, kombinoni bollgurin, arrat, rrushin e thatë, kanellën dhe mjaltën. Mbushni dardhat me fillin dhe piqni për 25 minuta në 180 gradë. Shërbejeni me akullore vanilje ose më mirë akoma me kos grek.